Brennwert | 230 kj / 55 kcal | 3%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 8.400 kj / 2000 kcal. |
Fett | < 0,5 g | 1%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 70 g. |
gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 20 g. |
Kohlenhydrate | 12,1 g | 5%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 260 g. |
Zucker | 11,4 g | 13%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 90 g. |
Eiweiß | < 0,5 g | 1%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 50 g. |
Salz | 0 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 6 g. |
Provitamin A | 266 mg |
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Vitamin C (Natriumascorbat) | 27 mg | 34%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 80 mg. |
Vitamin E | 3,996 mg | 31%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 13 mg. |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,466 mg | 36%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 1.300 µg. |
Thiamin | 0,336 mg |
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Folsäure | 66,6 mg | 22.200%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 300 µg. |
Biotin | 16,65 mg | 37.000%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 45 µg. |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,833 mg | 27.767%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 3 µg. |
Panthothenat | 2 mg |
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Nicotinsäureamid | 5,32 mg | 41%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 13 mg. |
